עלמא: עיבוד לידה מרפא

גישת לידה כמסע
עלמא: עיבוד לידה מרפא

על מפגשי עלמא: עיבוד לידה מרפא

ישנן גישות שונות ומגוונות לעיבוד של חוויית הלידה, דרך הגוף, דרך אמנות, דרך טיפול התנהגותי קוגניטיבי ועוד, בעלמא: עיבוד לידה מרפא ההתמקדות היא בסיפור הפנימי שיש לך על מה שקרה. בנראטיב, או בפרשנות, שנוצרו אצלך ובמה שאת מאמינה שזה אומר עלייך.
כאן גם טמון המפתח לשינוי. את מה שהיה לא ניתן לשנות, אבל את הסיפור הפנימי ניתן, ולמעשה הוא משתנה כל הזמן.
עלמא היא גישה שמאפשרת לגלות את הריפוי שחבוי בתוך הטראומה עצמה. אנחנו יוצאות מנקודת הנחה שהתשובות אצלך, אבל מבינות שהגישה אליהן לוטה הרבה פעמים בערפל או מרגישה חסומה, ויש צורך בהקשבה ובהכוונה אמפטיות כדי לגלות שהדלת לשינוי פתוחה.

כמה הנחות יסוד בגישת עלמא: עיבוד לידה מרפא

• המקור לתחושות הקשות או לטראומה אינו במה שקרה בלידה לכשעצמו, אלא במשמעות שהאדם מייחס למה שקרה לו ובהשפעות בחיים היום
• התשובות נמצאות אצל האדם עצמו. התפקיד של מנחת עלמא לעזור לכל אחת למצוא בתוכה את התשובות של עצמה
• למערכות היחסים במהלך הלידה – עם המלווים, עם הצוות הרפואי, עם התינוק, עם עצמך – יש השפעה עצומה על חוויית הלידה
• אחד מגורמי הסבל שלנו היא הראייה השיפוטית והדיכוטומית של עצמנו ושל אחרים, וניתן לגלות הסתכלות אחרת הסתכלות של חמלה, שמבחינה באפורים, בין השחור ללבן
• אותו הדבר עצמו שגורם לנו לסבל, הוא גם שער, הזדמנות לצמיחה. מפגש עיבוד לידה עוזר לזהות את השער. לראות שהדלת פתוחה.

למי מתאים לקבוע מפגש אישי לעיבוד לידה?

• אם יצאת בחוויה לא טובה מהלידה שלך ואת מחפשת כלים להקל על עצמך
• אם את אשת מקצוע, דולה או מיילדת, שרוצה לעבד חוויה של לידה שליווית וממשיכה להכביד עלייך
• אם את לקראת לידה נוספת וצפים בך פחדים שקשורים ללידה הקודמת ועד אותו הרגע הונחו אולי בצד
• אם חווית אובדן היריון או לידה שקטה
• אם את מרגישה צורך לעבד חוויית היריון או הנקה
• אם את פשוט מרגישה צורך להבין מה היה שם בכלל, ולתת מקום לתחושות לגבי הלידה

מפגשי עיבוד לידה מיועדים ליולדות, כמו גם לבני/בנות זוגם ולאנשי מקצוע המלווים בלידה